01998nam a2200289Ia 4500 CO-CtgCURN 20260701200332.0 190718s2007 xx 000 s spa d 9789580498834 CO-CtgCURN spa coctgcurn 158.1 R595 Riso, Walter 1951- 599 autor Aprendiendo a quererse a sí mismo / Walter Riso Bogotá, Colombia : Grupo Editorial Norma, 2007 160 páginas ; 21 centímetros Incluye introducción e índice 1. Aprendiendo a quererse a si mismo -- 2. Hacia un buen autoconcepto -- 3. Hacia una buena autoimagen -- Mejorando la autoimagen -- 4. Hacia una autoestima -- Filosofía hedonista -- Autoelogio -- Autorecompensa -- No a los cultos -- 5. Hacia una buena autoeficiencia -- La percepción de incontrolabilidad -- El punto de control -- Los estilos atribucionales -- El problema de la evitación -- Venciendo la baja autoeficiencia. Está demostrado que la visión que tenemos de nosotros mismos es un factor determinante de nuestra salud mental e incluso física, pues una buena autovaloración personal es la base sobre la que se apoya todo nuestro desarrollo. No obstante, hemos sido educados en una cultura que predica el amor hacia los demás y condena el amor propio, olvidando que el prerrequisito para querer a otra persona es que cada uno se quiera primero a sí mismo. En este libro, el doctor Walter Riso nos enseña a querernos de una manera sana y realista, y nos muestra , cómo ése es el mejor camino para construir un yo fuerte y seguro, y tener una vida plena AREA BASICA Todos los programas académicos Psicología aplicada 600 Autoestima 4318 Personalidad 4319 Autopercepción 4320 MHCBRQ MHCBRQ BK 158.1 R595 BK 158.1 R595 ddc 2 0 22840 22840 0 0 ddc 0 158_100000000000000_R595 0 BK MHCBRQ MHCBRQ BK 2018-05-23 00455 3 158.1 R595 00455 2025-04-24 22:22:16 ej.1 BK 2025-04-02 2019-07-18